"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workouts für alle
Charlotte Krüger
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workouts für alle
„Sport im Park“ in Mönchengladbach feiert neunte Auflage
Das beliebte Event „Sport im Park“ kehrt in diesem Jahr zum neunten Mal nach Mönchengladbach zurück. Das Programm bietet kostenlose Aktivitäten für alle Altersgruppen – jüngere Teilnehmer sind willkommen, sofern sie von einer erwachsenen Begleitperson begleitet werden. Die Veranstaltung findet vom 1. Juli bis zum 25. August an verschiedenen Orten in der Stadt statt.
Die Initiative vereint lokale Sportvereine, die über acht Wochen hinweg ein vielfältiges Angebot organisieren. Dazu gehören Gymnastikübungen, Fitnesstraining, Workouts nach Feierabend sowie 3-gegen-3-Basketball. Yoga wird im Atrium der Stadtbibliothek stattfinden, während Ganzkörper-Workouts mit Smovey-Ringen im Schmölderpark geplant sind.
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Weitere Highlights umfassen Fettverbrennungs-Training auf dem Campus der Hochschule Niederrhein, Gesundheitswanderungen im Schlosspark Wickrath sowie Taekwondo, Radtouren und mehr. Das Programm richtet sich an alle ab 16 Jahren; jüngere Teilnehmer dürfen teilnehmen, wenn ein Elternteil oder eine erziehungsberechtigte Person anwesend ist.
Die kostenlosen Aktivitäten sollen die Bürger zu mehr Bewegung motivieren und die Gemeinschaft stärken. Von Anfang Juli bis Ende August kann jeder ohne Voranmeldung oder Gebühren an den meisten Veranstaltungen teilnehmen.
