Glass Workshop lädt zum Gesundheitstag mit Workshops und Massagen ein
Charlotte Krüger
Glass Workshop lädt zum Gesundheitstag mit Workshops und Massagen ein
Gesundheitstag im Glass Workshop am Donnerstag, 27. Juni, von 16:00 bis 20:00 Uhr
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Der Glass Workshop veranstaltet einen Gesundheitstag mit Trends, Tipps und praktischen Anleitungen für mehr Lebensqualität, betriebliche Gesundheit, gesundes Altern und ausgewogene Ernährung.
Um 16:30 Uhr hält die Ernährungsberaterin Sabine Naarmann-Kirschbaun einen Vortrag über ballaststoffreiche, kalorienarme und nährstoffdichte Ernährung für Menschen ab 55 Jahren. Im Anschluss finden an der Kochstation Workshops mit Kostproben statt – um 17:00 Uhr und 17:30 Uhr.
Um 18:30 Uhr leitet Nicole Heiermann einen Workshop zur Alexander-Technik. Um 19:00 Uhr bietet das Solinger Sportbildungswerk betriebliche Gesundheitsförderung mit individuellen Check-ups und einer Einführung in das Kinetic-Tool an. Zudem gibt Natalia Amvrosiadis während der gesamten Veranstaltung Büromassagen für 1 Euro pro Minute.
Die AWO-Seniorenarbeit präsentiert an einem interaktiven Stand kreatives Gedächtnistraining und Bewegungsangebote für ältere Menschen. Nastasja Kobe, Pflegedienstleitung, stellt die Libento Tagespflege Lochbachtal vor und informiert über Tagesbetreuungsmöglichkeiten. Das Solinger Klinikum zeigt sein mobiles Studio Studiowelle 2, das der Unterhaltung und Erholung von Patient:innen dient.
Der Gesundheitstag vereint Expert:innen und Aktivitäten für mehr Wohlbefinden – unabhängig von Alter oder Arbeitsplatz. Besucher:innen erwarten vier Stunden lang praktische Ratschläge, Mitmach-Workshops und Gesundheitsangebote.
